$type=ticker$count=12$cols=3$cate=0$sn=0$show=home

$type=grid$count=4$ico=1$cate=0$rm=0$sn=0$cm=0$a=0$show=home

Resep Aglio e Olio Autentik Mewah Dalam Kesederhanaan

SHARE:

Kupas tuntas Pasta Aglio e Olio: sejarah 'pasta tengah malam', teknik emulsi agar creamy tanpa krim, dan resep autentik Napoli yang anti gagal.

Sepiring spaghetti aglio e olio yang berkilau dengan taburan peterseli dan irisan bawang putih emas

Dalam dunia kuliner Italia, ada sebuah hidangan yang memegang prinsip "Less is More" dengan teguh, yaitu Spaghetti Aglio e Olio (baca: al-lio e ol-lio). Secara harfiah berarti "Bawang Putih dan Minyak", hidangan ini adalah tes sesungguhnya bagi seorang koki. Mengapa? Karena hanya dengan 3-4 bahan saja, Anda tidak bisa menyembunyikan kesalahan. Jika bawang putihnya gosong, rasanya akan pahit merusak segalanya. Jika pastanya lembek, teksturnya hancur.

Berasal dari Napoli, hidangan ini masuk dalam kategori Cucina Povera atau "masakan orang miskin", karena bahannya murah dan selalu tersedia di dapur. Namun, berkat film Hollywood "Chef" (2014) di mana Jon Favreau memasak menu ini dengan penuh gairah untuk Scarlett Johansson, Aglio e Olio kembali naik daun sebagai simbol masakan yang seksi, intim, dan memanjakan lidah.

The Midnight Pasta: Penyelamat Kelaparan

Di Italia, Aglio e Olio sering disebut sebagai Spaghettata di Mezzanotte atau "Spaghetti Tengah Malam". Alasannya sederhana: ini adalah makanan yang dimasak warga Italia setelah pulang pesta larut malam atau saat berkumpul dengan teman-teman dalam kondisi lapar tapi kulkas kosong.

Kombinasi bawang putih, minyak zaitun, dan cabai kering (peperoncino) adalah bahan awet yang pasti ada di setiap rumah tangga Italia. Meski sederhana, rasanya yang pedas hangat dan gurih bawang sangat cocok untuk "membangunkan" indra perasa setelah lelah beraktivitas seharian.

Suasana dapur hangat dengan bahan bahan mentah pasta bawang putih dan minyak zaitun di atas meja kayu
Gambar Ilustrasi : Bahan Sederhana Kualitas Juara

Rahasia Creamy: Emulsi Air Pasta

Pernahkah Anda membuat Aglio e Olio tapi hasilnya berminyak sekali dan kering di tenggorokan? Itu tandanya Anda gagal melakukan Emulsi. Rahasia restoran bintang lima agar sausnya terlihat *creamy* dan *glossy* (mengkilap) padahal tidak memakai krim masak (cooking cream) adalah air rebusan pasta.

Air sisa rebusan pasta mengandung pati (starch) yang tinggi. Ketika air bertepung ini diaduk kencang bersama minyak zaitun panas, mereka akan bersatu membentuk saus kental yang membalut setiap helai spaghetti. Tanpa air ini, Aglio e Olio hanyalah mie goreng minyak biasa.

Proses menuangkan air rebusan pasta ke dalam wajan berisi minyak untuk menciptakan saus emulsi
Gambar Ilustrasi : Kunci Kelembutan Saus

Resep Aglio e Olio Autentik

Berikut adalah resep dasar yang bisa Anda modifikasi dengan tambahan udang, ayam, atau tuna kaleng.

Bahan Utama (2 Porsi):

  • 200 gr Spaghetti (pilih jenis kering/dried pasta kualitas bagus)
  • 6 siung Bawang Putih (iris tipis, jangan dicincang agar tidak cepat gosong)
  • 60 ml Minyak Zaitun Extra Virgin (EVOO) - Wajib kualitas bagus
  • 1 sdt Cabai Kering/Chili Flakes (sesuai selera)
  • 1 genggam Peterseli/Parsley segar (cincang halus) - Jangan ganti seledri lokal
  • Garam & Lada Hitam secukupnya
  • Keju Parmesan parut (Opsional, resep asli Napoli biasanya tanpa keju, tapi lezat jika ditambah)

Cara Membuat:

  1. Rebus Pasta: Didihkan air dalam panci besar, beri garam yang banyak (seperti air laut). Masukkan spaghetti. Rebus hingga Al Dente (matang tapi masih ada gigitan kenyal di tengah). PENTING: Ambil 1 gelas air rebusan pasta sebelum ditiriskan.
  2. Cold Start (Mulai Dingin): Masukkan irisan bawang putih dan minyak zaitun ke wajan dalam kondisi api mati/dingin. Baru nyalakan api kecil-sedang. Ini teknik agar bawang putih terinfus perlahan ke dalam minyak (confit) dan tidak cepat gosong.
  3. Tumis Aromatik: Setelah bawang putih mulai berwarna keemasan (golden brown), masukkan cabai kering. Tumis sebentar (10 detik). Hati-hati jangan sampai bawang menjadi cokelat tua atau hitam.
  4. Emulsi: Tuang 1 sendok sayur air rebusan pasta ke dalam wajan minyak (hati-hati memercik). Aduk-aduk hingga air dan minyak menyatu menjadi saus keruh.
  5. Mantecatura (Penyatuan): Masukkan spaghetti yang sudah ditiriskan ke dalam wajan. Besarkan api. Aduk cepat (toss) selama 1-2 menit agar pasta menyerap saus. Jika terlalu kering, tambahkan lagi sisa air rebusan pasta.
  6. Finishing: Matikan api. Masukkan peterseli cincang (dan keju parmesan jika pakai). Aduk rata terakhir kali. Sajikan segera.
Chef sedang melakukan teknik tossing atau mengaduk pasta di wajan agar bumbu merata
Gambar Ilustrasi : Teknik Mantecatura

Tips Anti Gagal

Kesalahan paling fatal dalam membuat menu ini adalah bawang putih yang gosong. Bawang putih yang lewat matang (overcooked) akan mengeluarkan rasa pahit yang tajam dan merusak selera makan. Jika bawang Anda terlanjur gosong di wajan, buang dan ulangi dari awal. Jangan dipaksakan.

Selain itu, pastikan pasta tidak terlalu matang saat direbus di panci, karena pasta akan dimasak kembali di wajan bersama saus. Jika direbus terlalu lembek sejak awal, hasil akhirnya akan hancur (mblenyek).

Hasil akhir pasta aglio e olio dengan udang di atas piring estetik
Gambar Ilustrasi : Variasi Aglio e Olio

Kesimpulan

Pasta Aglio e Olio mengajarkan kita untuk menghargai kualitas bahan. Tanpa saus tomat yang tebal atau krim yang *heavy*, rasa asli dari gandum pasta dan harumnya minyak zaitun menjadi bintang utama. Ini adalah menu wajib yang harus dikuasai setiap *home cook* sebelum mencoba resep pasta yang lebih rumit. Selamat mencoba di dapur Anda!


Credit Penulis : Raihan Muhammad Gambar Ilustrasi : Gemini AI / Sumber Pribadi Referensi :

COMMENTS

Nama

healthyfood,13,laukpauk,17,makananpokok,20,minuman,19,sayuran,14,snack,17,
ltr
item
Chef Media: Resep Aglio e Olio Autentik Mewah Dalam Kesederhanaan
Resep Aglio e Olio Autentik Mewah Dalam Kesederhanaan
Kupas tuntas Pasta Aglio e Olio: sejarah 'pasta tengah malam', teknik emulsi agar creamy tanpa krim, dan resep autentik Napoli yang anti gagal.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivXLurSS9qSMrtqA1Pf_gK12PkNE99Q9zUrXI6gxnWjSMPZ9TdhbEDONhLiQy91eK-sptT0uS0LFCtloOWhDJY1nzDRWbrSV_ZuohRwrGYRMnAEUJuuNpecsSpS12iziD6lrwDYqNTAEkx4NXVuEWX0rmMzdcH5f-PFyk236kdz91HmwEDpmChvXAvhNc/s1600/pasta-aglio-e-olio-g1.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivXLurSS9qSMrtqA1Pf_gK12PkNE99Q9zUrXI6gxnWjSMPZ9TdhbEDONhLiQy91eK-sptT0uS0LFCtloOWhDJY1nzDRWbrSV_ZuohRwrGYRMnAEUJuuNpecsSpS12iziD6lrwDYqNTAEkx4NXVuEWX0rmMzdcH5f-PFyk236kdz91HmwEDpmChvXAvhNc/s72-c/pasta-aglio-e-olio-g1.jpg
Chef Media
https://www.chef.my.id/2026/02/resep-aglio-e-olio-autentik-mewah-dalam.html
https://www.chef.my.id/
https://www.chef.my.id/
https://www.chef.my.id/2026/02/resep-aglio-e-olio-autentik-mewah-dalam.html
true
5817160971105128233
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content